Le duel de réflexes

▶️ Déroulement

1. Ce jeu se joue en DUOS avec un BÂTON DE RELAIS (ou une balle). Les joueurs sont FACE À FACE, mains sur les GENOUX, en position PRÊTE. L'enseignant tient l'objet entre les deux.
2. L'enseignant tient un BÂTON DE RELAIS VERTICALEMENT entre les 2 joueurs, à mi-distance. Les joueurs ont les mains sur les genoux et les YEUX sur le bâton.
3. SANS AVERTISSEMENT, l'enseignant LÂCHE le bâton. Les joueurs doivent ATTRAPER le bâton avant qu'il ne touche le sol. Le premier à le saisir gagne le round.
4. Les mains partent des GENOUX — pas de mains en l'air avant le lâcher. L'enseignant vérifie la position de départ. Faux départ (mains qui quittent les genoux trop tôt) = round perdu.
5. L'enseignant peut FEINTER le lâcher (simuler un mouvement sans lâcher) pour tester la PATIENCE et la DISCRIMINATION des joueurs. Partir sur une feinte = round perdu.
6. ⚠️ SÉCURITÉ : l'objet lâché doit être LÉGER (bâton de relais, balle en mousse). Les joueurs ne se BOUSCULENT PAS pour l'attraper — les mains seules bougent.
7. 10 ROUNDS par duel. Le joueur avec le plus de victoires gagne. En cas d'ÉGALITÉ (5-5), un round DÉCISIF est joué.
8. L'enseignant peut varier les POSITIONS DE DÉPART : mains sur les genoux (standard), mains derrière le dos, mains sur la tête, assis au sol. Chaque position change le temps de réaction.
9. L'enseignant peut aussi varier le TIMING entre les lâchers pour empêcher les joueurs d'anticiper : parfois 2 secondes, parfois 10 secondes d'attente.
10. Après 2-3 duels, CHANGEMENT d'adversaire. L'enseignant peut organiser un TOURNOI : les meilleurs temps de réaction s'affrontent en finale.
11. Durée totale : 10 minutes. Ce jeu développe la VITESSE DE RÉACTION, la COORDINATION MAIN-ŒIL et la CONCENTRATION sous pression.