Le miroir combattant

▶️ Déroulement

1. Ce jeu se joue en DUOS face à face, à 1,5 MÈTRE de distance. Un joueur est le MENEUR (il invente les mouvements), l'autre est le MIROIR (il reproduit tout en miroir).
2. Le meneur fait des mouvements LENTS d'attaque et de défense : coups d'épée fictifs, esquives, pas chassés, parades, pivots, fentes. Le miroir doit REPRODUIRE chaque mouvement en TEMPS RÉEL.
3. Les mouvements sont en MIROIR : si le meneur lève le bras DROIT, le miroir lève son bras GAUCHE. Si le meneur avance le pied GAUCHE, le miroir recule son pied DROIT.
4. Le meneur AUGMENTE GRADUELLEMENT la vitesse. Il commence très lentement (10 premiers secondes), puis accélère progressivement. Le miroir doit suivre le rythme.
5. Un OBSERVATEUR (3e élève) note les ERREURS du miroir : mouvement incorrect, décalage de plus de 1 seconde, mauvais côté (pas en miroir). Chaque erreur = 1 point de pénalité.
6. Après 1 MINUTE, INVERSION des rôles. Le miroir devient meneur et vice versa. L'observateur note les erreurs du nouveau miroir.
7. Le joueur avec le MOINS D'ERREURS gagne le duel. En cas d'égalité, une manche supplémentaire de 30 secondes à vitesse RAPIDE est jouée.
8. ⚠️ SÉCURITÉ : les mouvements doivent rester dans l'espace personnel de chaque joueur (pas de contact). La distance de 1,5 m est maintenue. Pas de mouvements brusques qui pourraient surprendre.
9. L'enseignant DÉMONTRE avec un élève : mouvements amples, fluides et PRÉVISIBLES au début. Le meneur doit penser à la capacité du miroir à suivre (pas de mouvements impossibles).
10. Les mouvements doivent inclure : des DÉPLACEMENTS (pas chassés, avancées, reculs), des GESTES DE BRAS (coups, parades), et des changements de NIVEAU (s'accroupir, se relever).
11. Durée totale : 10-15 minutes. Excellent exercice de COORDINATION, d'OBSERVATION et de COMMUNICATION non verbale. Peut servir d'échauffement pour les duels d'escrime.