Vigoro (cricket australien féminin)
Développe la coordination frapper-courir, la précision au lancer, la stratégie de champ et l'esprit sportif.
🎓 Primaire👥 10–22 joueurs⏱️ 25 min📍 Extérieur🔥 Élevé
🎒 Matériel
- batte de vigoro (ou batte légère)
- ballon en caoutchouc
- poteaux de guichet
🔄 Variantes
- Vigoro simplifié
- Vigoro classique
- Vigoro compétitif
🧑🏫 Rôle de l'enseignant
Expliquer le Vigoro (sport australien mêlant cricket et tennis), démontrer les techniques de frappe et de lancer, et organiser les équipes.
🧘 Retour au calme
Les joueurs font un tour de terrain en marchant et en applaudissant les beaux coups de la partie, puis s'étirent en cercle.
💬 Questions de réflexion
- Le Vigoro est un sport typiquement australien, inventé au début du 20e siècle. En quoi combine-t-il les meilleurs éléments du cricket et du tennis ?
- Comment la stratégie de placement des fielders affecte-t-elle le jeu ?
- Quel rôle (frappeur, lanceur, fielder) préfères-tu et pourquoi ?
⚠️ Erreurs fréquentes
- Mauvaise technique de frappe — enseigner le mouvement latéral de la raquette plate.
- Les fielders sont mal positionnés — montrer le placement stratégique sur le terrain.
- Les coureurs hésitent entre les bases — courir sans hésitation une fois lancé.
- Le lanceur envoie trop fort — adapter la vitesse au niveau des frappeurs.
📖 Origine
Australie