Ultimate frisbee
Développer l'esprit sportif (Spirit of the Game), la communication et le travail d'équipe dans un sport sans arbitre officiel où les joueurs gèrent eux-mêmes les conflits et les règles.
🎓 Secondaire 1-5👥 6–28 joueurs⏱️ 50 minutes📍 Grand terrain extérieur ou gymnase 40 m+🔥 Élevé
▶️ Déroulement
- Le porteur du disque a 10 secondes pour passer (comptées par le défenseur marqueur). Si le disque tombe ou est intercepté, possession change. Pas de contact physique. Point marqué = disque reçu dans la zone de but. Engagement (pull) : le disque est envoyé par l'équipe qui vient de marquer. Spirit of the Game : les fautes sont appelées et résolues par les joueurs.
🎒 Matériel
- Disques Frisbee (175 g officiels ou 135 g pour jeunes)
- Cones pour délimiter le terrain et les zones de but