Triathlon (initiation)
Explorer le sport de triple discipline (natation-vélo-course) et ses exigences de gestion d'effort et de transition. Développer l'endurance globale et la gestion mentale multi-activités.
🎓 Secondaire
🎒 Matériel
- Vélos
- Casques
- Maillots de bain
- Souliers de course
- Chronomètre
- Piscine + parking ou terrain
🔄 Variantes
- Duathlon (course-vélo-course)
- Aquathlon (nage-course)
- Triathlon relais