Tennis soccer (soccer tennis)

▶️ Déroulement

1. Groupes de 2-4. Filet de cônes au milieu (5 cônes alignés).
2. PHASE 1 : passes au sol par-dessous du filet (s'il y a un espace) — pour échauffement.
3. PHASE 2 : CHIPS — passe en LEVANT le ballon par-dessus le filet de cônes.
4. Le partenaire TRAPPE le ballon, et passe à son tour (chip ou au sol selon variation).
5. Variante en équipe : 2 vs 2 où chaque équipe a 2 joueurs sur son côté.
6. OBJECTIF : combien de passes consécutives sans erreur en 1 min.
7. Variation tennis : si le ballon TOMBE au sol et personne ne reprend en 1 sec = point pour l'autre côté. Score classique de tennis.
8. Question fréquente : « Comment chip ? » → Le pied frappe SOUS le ballon (presque comme une cuillère). Force légère.
9. Question fréquente : « Et si le ballon ne passe pas le filet ? » → On recommence. Pratique.
10. Question fréquente : « Et si on n'arrive pas à chip ? » → Variante : passes au sol par-dessous (juste viser sous le filet).
11. ⚠️ SÉCURITÉ : pas de chip violent. Cônes stables.