Tennis de table — ping-pong olympique
Initier les élèves au tennis de table olympique, développer la coordination main-raquette-balle, les réflexes et la tactique en duel.
🎓 Primaire 2e cycle → Secondaire👥 4–32 joueurs⏱️ 25-35 minutes📍 Gymnase🔥 Modéré
▶️ Déroulement
- Matchs en 11 points (service alterne tous les 2 points). Règles olympiques simplifiées. Tournoi à la ronde ou en élimination simple. Discussion sur les techniques (topspin, smash, blocage) et les champions olympiques de tennis de table.
🎒 Matériel
- Tables de ping-pong (ou tables d'école + filet improvisé)
- Raquettes de ping-pong
- Balles de ping-pong