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🏸 Avec matériel

Tennis de balles en équipe

Développer la coopération et la précision des lancers dans un contexte de compétition équipe.

🎓 Primaire 1er cycle → Primaire 3e cycle👥 8–30 joueurs⏱️ 20-25 minutes📍 Gymnase🔥 Élevé

▶️ Déroulement

  1. Au signal, chaque équipe lance ses balles vers le côté adverse pour s'en débarrasser. Au signal d'arrêt, l'équipe avec le moins de balles de son côté gagne. Durée d'une ronde : 45 secondes.

🎒 Matériel

  • Balles de tennis (15 par équipe)
  • Filet ou ligne centrale
  • Zones délimitées

📐 Disposition

Deux équipes de chaque côté d'une ligne centrale, balles réparties également.

🔄 Variantes

  • Tennis de précision
  • Tennis multiballe
  • Tennis stratégique

🧑‍🏫 Rôle de l'enseignant

L'enseignant·e forme les équipes et explique les règles (similaire au dodgeball mais avec des balles de tennis plus petites). Il/elle délimite le terrain, gère le décompte et veille à ce que les lancers restent sous la taille.

🧘 Retour au calme

Les élèves se passent une seule balle en cercle très lentement, en annonçant le nom de la personne à qui ils lancent. Étirements des bras et des épaules.

💬 Questions de réflexion

  • Comment ton équipe a-t-elle organisé sa défense et son attaque?
  • Pourquoi la règle du lancer sous la taille est-elle importante pour la sécurité?
  • Qu'as-tu découvert sur la communication d'équipe pendant le jeu?

⚠️ Erreurs fréquentes

  • Lancer la balle trop fort et au-dessus de la taille (dangereux avec des balles dures).
  • Garder la balle trop longtemps au lieu de passer rapidement.
  • Ne pas bouger les pieds, restant planté au lieu de se repositionner pour les réceptions.
  • Négliger la défense en se concentrant uniquement sur les lancers.

📖 Origine

International

🏷️ Tags

balle tenniséquipelancercollectifcompétition
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