Tchoukball
Développer la coopération, la précision et l'esprit sportif dans un sport sans contact direct où les deux équipes peuvent marquer sur les deux cadres-rebonds. Enseigner un sport fondé sur une philosophie de non-violence et de fair-play intégral. Développer la précision du lancer sur une cible inclinée et la réception de rebonds imprévisibles. Créer un contexte où l'auto-arbitrage est valorisé et où les conflits physiques sont impossibles par design.
🎓 Secondaire 1-5👥 6–28 joueurs⏱️ 45 minutes (10 min explication et démonstration cadre-rebond, 5 min échauffement, 25 min matchs, 5 min retour au calme)📍 Gymnase🔥 Élevé
▶️ Déroulement
- Introduction du tchoukball : expliquer la philosophie du Dr Brandt — un sport conçu pour être respectueux, sans violence, sans interception agressive.
- Démontrer le cadre-rebond : lancer le ballon dessus et montrer comment il rebondit de façon imprévisible selon l'angle de tir.
- Règles clés : maximum 3 passes avant de tirer sur le cadre. PAS de contact physique entre joueurs. PAS d'interception dans les mains d'un adversaire (on ne peut intercepter qu'un ballon en l'air, pas arraché).
- Échauffement : chaque joueur tire 5 fois sur le cadre pour se familiariser avec le rebond, les autres tentent d'attraper.
- Former les équipes de 7. Distribuer les dossards.
- Règle de pointage : si le ballon rebondit du cadre et touche le SOL (hors zone) SANS être rattrapé par un défenseur = 1 point pour l'attaquant.
- Si le rebond est RATTRAPÉ par l'autre équipe, le jeu continue — pas de point.
- Si le tireur rate le cadre ou si le ballon rebondit dans la zone interdite = point pour l'adversaire.
- Commencer les matchs. Auto-arbitrage ENCOURAGÉ : les joueurs gèrent eux-mêmes les fautes.
- Discussion finale sur la philosophie du tchoukball et la notion de fair-play.
🎒 Matériel
- 2 cadres-rebonds de tchoukball par terrain (ou filets de trampoline inclinés à 55°)
- 1-2 ballons de tchoukball (taille 1-2) ou ballons de handball
- Cônes pour marquer les zones semicirculaires de 3 m autour de chaque cadre
- Dossards de 2 couleurs
- 1 sifflet