Sprint (60m, 100m, 200m)
Développer la vitesse maximale, la technique de départ et la mécanique de course. Comprendre les Jeux Olympiques modernes et l'histoire du sprint depuis la Grèce antique jusqu'à Usain Bolt.
🎓 Primaire 3e cycle / Secondaire
🎒 Matériel
- Chronomètre
- Cônes de départ et d'arrivée
- Ruban à mesurer
- Dossards numérotés
🔄 Variantes
- Sprint navette
- Sprint en côte
- Sprint avec résistance