Skateboard du gymnase — tricks et équilibre
Initier les élèves au skateboard olympique (discipline ajoutée à Tokyo 2020) via des exercices d'équilibre sur planches à roulettes ou sur planches d'équilibre.
🎓 Primaire 2e cycle → Secondaire👥 4–24 joueurs⏱️ 20-30 minutes📍 Gymnase🔥 Modéré
▶️ Déroulement
- Phase 1 : Équilibre sur balance board (avec aide d'un partenaire). Phase 2 : Équilibre autonome (chronométré). Phase 3 : Défi de mouvements sur la planche (bras levés, un pied, tourner). Discussion sur le skateboard olympique (Street et Park) et ses tricks emblématiques.
🎒 Matériel
- Balance boards ou planches d'équilibre
- Morey boards (planches à roulettes scolaires)
- Tapis de sécurité
- Cônes