Sepak takraw simplifié
Faire découvrir le Sepak Takraw, sport asiatique spectaculaire. Développer la coordination des membres inférieurs.
🎓 Secondaire👥 2–24 joueurs⏱️ 20-25 minutes📍 Gymnase avec filet🔥 Élevé
▶️ Déroulement
- Version adaptée : la balle peut tomber (1 rebond autorisé). 3 contacts par équipe pour renvoyer. Seules les mains sont interdites. Service avec coup de pied. 15 points gagnants.
🎒 Matériel
- Ballon de takraw ou ballon de plage léger
- Filet ou corde à 1,5 m de hauteur