Saut à la perche
Découvrir la discipline athlétique la plus technique. Développer la force des membres supérieurs, la coordination et la conscience du corps dans l'espace. Sensibiliser aux principes de physique (énergie potentielle et cinétique).
🎓 Secondaire (avec installation sécuritaire)
🎒 Matériel
- Perches de saut (fibre de verre ou PVC flexible)
- Tapis de réception extra-épais
- Boîte de plantée
- Barre souple
🔄 Variantes
- Perche au sol (swing)
- Perche avec hauteur limitée
- Concours de perche complet