Poursuite en cercle (circle chase)
En cercle, 2 ballons partent en sens opposés. Faire dépasser un ballon par l'autre via passes rapides — on change de sens au signal.
⏱️ 10-15 minutes
▶️ Déroulement
- Cercle de 8-10 élèves. 2 ballons commencent en positions opposées.
- Au signal, les 2 ballons SE PASSENT dans le MÊME SENS (horaire ou anti-horaire selon décision). Chaque élève passe au suivant DANS LE SENS sans sauter de personne.
- OBJECTIF : faire DÉPASSER un ballon par l'autre. Si un ballon RATTRAPE l'autre = 1 POINT pour le duo de relais le plus rapide.
- Quand l'enseignant CRIE « CHANGE ! » → les 2 ballons changent de SENS instantanément. Adaptation rapide.
- Type de passe imposé à chaque manche (poitrine, terre, overhead).
- Si un ballon TOMBE → on récupère sans pénalité, on continue.
- Question fréquente : « Comment savoir quel ballon est devant ? » → On suit visuellement les 2 ballons. Compétition d'équipe.
- Question fréquente : « Combien de fois je peux retenir le ballon ? » → Passe immédiate. Pas de retenir.
- Question fréquente : « Si je rate ma passe ? » → On récupère, on repart. Pas de point pour le ballon ralenti.
- ⚠️ SÉCURITÉ : espacement de 2-4 m. Pas de course brusque.
🎒 Matériel
- 2 BALLONS par cercle
📐 Disposition
8-10 élèves en CERCLE, 2-4 m d'espacement. 2 ballons donnés à 2 élèves placés DIAMÉTRALEMENT opposés.
🔄 Variantes
- 3 ballons : 3 ballons en circulation. Chaos.
- Cercle plus grand : 12-15 élèves. Plus de passes.
- Sens libre : chacun passe dans le sens qu'il veut. Confusion contrôlée.
- Type imposé : passes à terre seulement (ou autre).