Plongeon
Développer la conscience spatiale dans les airs, la confiance en hauteur et la technique d'entrée dans l'eau. Explorer l'histoire du plongeon compétitif.
🎓 Secondaire (installation sécurisée requise)
🎒 Matériel
- Tremplin de 1m (obligatoire pour débuter)
- Piscine profonde (minimum 3.5m)
- Flotteurs de sécurité
🔄 Variantes
- Concours de bombes (cannonball)
- Figures imposées
- Mini-compétition de plongeon