🏸 Avec matériel

Parcours d'échelles de vitesse et cônes

Développer les qualités athlétiques globales (vitesse, agilité, coordination) dans un parcours intégré.

🎓 Primaire 3e cycle → Secondaire 5👥 6–24 joueurs⏱️ 25-30 minutes📍 Gymnase ou Extérieur🔥 Élevé

▶️ Déroulement

Chaque élève complète le parcours 3 fois, note son meilleur temps. Enseignant démontre les patterns. Élèves s'encouragent mutuellement. Discussion sur les points d'amélioration.