⚔️ Opposition

Lutte turque à l'huile (yağlı güreş simplifié)

Découvrir une forme de lutte traditionnelle turque. Développer des stratégies de prise et de déséquilibre.

🎓 Secondaire👥 2–20 joueurs⏱️ 15-20 minutes📍 Gymnase avec matelas épais🔥 Très élevé

▶️ Déroulement

Version adaptée sans huile : les joueurs se saisissent par les dossards noués à la ceinture. But : faire toucher le sol avec autre chose que ses pieds. 45 secondes. Arbitre strict. Interdit de saisir la tête ou les jambes. 3 manches.