Le wushu sanda adapté
Initier aux arts martiaux chinois et à leur esthétique Développer la fluidité et la vitesse d'exécution Travailler la maîtrise de la puissance dans le contact Explorer la richesse culturelle des arts martiaux asiatiques
🎓 Secondaire avancé👥 2–24 joueurs⏱️ 45 min📍 Gymnase🔥 Très élevé
🎒 Matériel
- Tapis de combat
- Protège-mains mousse
- Plastrons légers
- Protège-tibias
🔄 Variantes
- Wushu Fondamental
- Wushu en Duo
- Sanda Contrôlé