Le tsunami coopératif
Développer la cohésion physique du groupe Travailler l'adaptation rapide aux contraintes changeantes Favoriser la synchronisation et le rythme collectif Construire l'énergie positive du groupe
🎓 Secondaire avancé👥 16–32 joueurs⏱️ 45 min📍 Gymnase | Extérieur🔥 Très élevé
🎒 Matériel
- Grands tapis de gym
- Cônes
- Chronomètre
- Musique rythmée
🔄 Variantes
- Vagues Douces
- Tsunami Progressif
- Tsunami Apocalypse