Le tour du parc (jogging découverte)
Développer l'endurance aérobique et la connaissance de l'environnement local de manière engageante.
🎓 Primaire 2e et 3e cycle👥 4–35 joueurs⏱️ 20 à 30 minutes📍 Parc municipal ou urbain🔥 Élevé
▶️ Déroulement
- À chaque poste, un défi est défini : 10 sauts, 5 rotations des bras, 15 secondes d'équilibre, etc. Les élèves courent entre les postes à leur rythme et complètent les défis. Chronométrer ou laisser libre. Réflexion sur l'effort personnel.
🎒 Matériel
- Aucun matériel requis (postes définis verbalement)