Le squash mural adapté
Développer la précision et la vitesse de frappe Travailler l'anticipation et la lecture du rebond Favoriser la gestion de l'espace partagé Explorer un sport de raquette à haute intensité
🎓 Secondaire avancé👥 2–16 joueurs⏱️ 45 min📍 Gymnase🔥 Très élevé
🎒 Matériel
- Raquettes légères
- Balles mousse rebondissantes
- Ruban adhésif (ligne sur le mur)
🔄 Variantes
- Squash Solo
- Squash Échange
- Squash Tactique