Le spikeball
Développer la réactivité et la vision périphérique à 360 degrés Travailler la coordination de duo et la communication rapide Favoriser l'adaptation tactique continue Explorer un sport émergent et tendance
🎓 Secondaire avancé👥 4–28 joueurs⏱️ 45 min📍 Gymnase | Extérieur🔥 Très élevé
▶️ Déroulement
- L'équipe qui sert envoie le ballon sur le filet. L'équipe adverse a 3 touches pour le renvoyer sur le filet. Pas de côtés assignés — les joueurs peuvent aller n'importe où autour du filet. La séquence est : servir, défendre, attaquer. Point si l'adversaire rate le filet ou manque sa frappe. Jeu à 11 ou 21.
🎒 Matériel
- Ensemble Spikeball (filet circulaire surélevé + balles)
- Cônes (facultatif)