Le roc-papier-ciseaux parcours (rpc hoops)
Deux équipes avancent dans un parcours de cerceaux. Quand les joueurs se rencontrent, ils jouent à RPC. Le perdant revient au début.
⏱️ 15-20 minutes
▶️ Déroulement
- Ce jeu se joue en 2 ÉQUIPES. Les CERCEAUX (15-20) sont disposés en CHEMIN SINUEUX (arc de cercle ou zigzag) reliant les deux extrémités du gymnase. Une équipe à chaque extrémité.
- Un joueur de chaque équipe part de SON EXTRÉMITÉ et avance en SAUTANT de cerceau en cerceau (pieds joints dans chaque cerceau). Ils avancent l'un vers l'autre.
- Quand les deux joueurs se RENCONTRENT (dans le même cerceau ou face à face), ils jouent à ROCHE-PAPIER-CISEAUX (RPC).
- Le GAGNANT du RPC continue d'AVANCER dans les cerceaux vers le camp adverse. Le PERDANT sort du chemin immédiatement et retourne dans son camp.
- Dès que le perdant sort, le JOUEUR SUIVANT de son équipe PART immédiatement du début de son côté. La vitesse de réaction est cruciale — pas de temps perdu.
- Si un joueur atteint le BOUT OPPOSÉ du chemin (le camp de l'autre équipe) = 1 POINT pour son équipe. C'est rare mais très excitant quand ça arrive.
- ⚠️ SÉCURITÉ : les cerceaux doivent être FIXÉS au sol (ruban adhésif) pour ne pas glisser. Les sauts sont à PIEDS JOINTS dans chaque cerceau. Sol non glissant.
- Le jeu est RAPIDE et CONTINU — il n'y a pas de pause. Les joueurs en file doivent être PRÊTS à partir dès que leur prédécesseur perd le RPC.
- Chaque MANCHE dure 5 MINUTES. L'équipe avec le plus de POINTS gagne. Si aucun point n'est marqué, l'équipe dont le joueur a progressé le plus loin gagne.
- L'enseignant place un ASSISTANT à chaque rencontre pour vérifier le résultat du RPC et s'assurer que le perdant sort rapidement.
- Durée totale : 15-20 minutes (2-3 manches de 5 minutes). Ce jeu combine SAUT, VITESSE DE RÉACTION et STRATÉGIE COLLECTIVE (ordre des joueurs dans la file).
🎒 Matériel
- 15-20 cerceaux disposés en ligne courbe
- sifflet
📐 Disposition
Les cerceaux forment un chemin sinueux. Une équipe à chaque extrémité.
🔄 Variantes
- Parcours double : 2 CHEMINS PARALLÈLES, 2 duels SIMULTANÉS. Double l'action et implique plus de joueurs. Les équipes doivent gérer les 2 lignes en même temps.
- Parcours avec défis : ENTRE les cerceaux, des ZONES avec des défis physiques (3 squats, 5 jumping jacks). Le joueur doit faire le défi avant de passer au cerceau suivant. Ralentit mais ajoute du fitness.
- Parcours réversible : le GAGNANT du RPC peut choisir de REVENIR EN ARRIÈRE pour bloquer le chemin au prochain joueur adverse. Stratégie défensive en plus de l'offensive.
- Parcours mathématique : au lieu du RPC, les joueurs résolvent un PROBLÈME MENTAL rapide (addition, multiplication). Le premier à donner la bonne réponse gagne. Combine sport et académique.