Le parkour initiation
Développer la perception de l'espace urbain, la créativité du mouvement et la gestion du risque.
🎓 Secondaire👥 4–20 joueurs⏱️ 20 à 30 minutes📍 Espace urbain sécurisé🔥 Élevé
▶️ Déroulement
- L'enseignant présente les techniques de base : saut d'obstacle, atterrissage amorti, roulade sur gazon. Les élèves pratiquent en dyades sur des obstacles de faible hauteur (bordures, marches). Parcours défini avec enjambements, contournements et atterrissages.
🎒 Matériel
- Aucun matériel requis (éléments urbains existants)