Le jeu des inuits : araaqtit

▶️ Déroulement

1. Rassembler les élèves en cercle. Introduction culturelle : 'Les Inuits du Nord du Québec (Nunavik) et du Nunavut pratiquent des jeux depuis des milliers d'années. Ces jeux ne sont pas que du plaisir — ils entraînent les qualités nécessaires à la survie sur la banquise : la force, l'équilibre, la résistance au froid et surtout la coopération. Sur la banquise, on survit ENSEMBLE ou on ne survit pas.'
2. Échauffement : exercices d'équilibre progressifs. Tenir sur un pied 10 secondes, puis les yeux fermés, puis en duo (main dans la main, un pied chacun).
3. Défi 1 — Araaqtit adapté : deux élèves face à face se tiennent par les deux mains (ou tiennent une corde entre eux). Chaque élève tente de déstabiliser doucement l'autre en tirant ou poussant légèrement. Les pieds restent au sol. Pendant ce temps, deux partenaires se placent derrière chaque joueur pour le STABILISER (mains sur les épaules ou le dos). Alternance de rôles.
4. Défi 2 — Équilibre collectif sur surface réduite : un sous-groupe de 4 élèves doit se tenir debout sur un seul tapis de sol (environ 1m x 1m). Facile! Maintenant, plier le tapis en deux... puis en quatre. Le défi augmente. Les élèves se soutiennent mutuellement pour rester en équilibre.
5. Défi 3 — Traversée du glacier : des lignes au sol représentent des crevasses. Le groupe entier doit traverser en chaîne (se tenant par les mains ou les épaules). Si quelqu'un 'tombe dans une crevasse' (touche une ligne), tout le groupe recommence. La traversée est lente et stratégique.
6. Chaque sous-groupe fait les 3 défis en rotation (5-7 minutes par défi). L'enseignant circule entre les stations pour encourager et assurer la sécurité.
7. Défi bonus collectif : tout le groupe forme une longue chaîne et doit traverser le gymnase en ne touchant que les tapis dispersés au sol (les 'morceaux de banquise'). Tout le monde doit arriver de l'autre côté. Nécessite de la planification et de l'entraide.
8. Chaque sous-groupe présente son défi préféré et explique pourquoi. Lien avec la survie inuite : 'Lequel de ces défis serait le plus utile sur la vraie banquise?'
9. Discussion de clôture : 'Les jeux inuits préparent à la vie réelle. À quoi nos jeux en ÉPS nous préparent-ils? Pourquoi la coopération est-elle si importante pour les peuples du Nord?'
10. Terminer par un moment de reconnaissance envers les cultures inuites et nordiques. Mentionner que ces jeux sont encore pratiqués aujourd'hui aux Jeux d'hiver de l'Arctique.