Le gladiateur

▶️ Déroulement

1. Ce jeu se joue en DUOS. Chaque gladiateur se place sur une BASE STABLE (brique en mousse, petite poutre basse de 20-30 cm, ou banc bas). Les 2 bases sont espacées de 1 à 1,5 MÈTRE. Des tapis de SÉCURITÉ entourent les bases.
2. Chaque gladiateur tient une FRITE EN MOUSSE comme une épée. La frite est tenue à UNE ou DEUX mains, selon la préférence. L'enseignant vérifie que les frites sont en bon état (pas de mousse qui s'effrite).
3. Au COUP DE SIFFLET, chaque gladiateur tente de DÉSÉQUILIBRER l'adversaire en le touchant avec la frite (touches au TORSE principalement). En même temps, il peut PARER les attaques de l'adversaire avec sa propre frite.
4. Le joueur qui pose un PIED AU SOL (descend de sa base) a PERDU la manche. Les deux pieds doivent rester sur la base en tout temps. Sauter sur la base est autorisé tant que les pieds retombent dessus.
5. Les touches à la TÊTE sont strictement INTERDITES. Toute touche à la tête = manche perdue pour le joueur fautif, même s'il est en position de gagner. L'arbitre vérifie.
6. ⚠️ SÉCURITÉ : les bases ne doivent PAS dépasser 30 cm de hauteur. Des tapis ÉPAIS entourent chaque base. L'enseignant est à proximité pour intervenir. Les gladiateurs doivent descendre en CONTRÔLE (pas de chute libre).
7. Chaque MANCHE dure 30 SECONDES. Si les deux joueurs sont toujours debout après 30 secondes, on compte le nombre de TOUCHES VALIDES au torse. Le plus de touches gagne la manche.
8. 5 MANCHES par duo, puis ROTATION des adversaires. L'enseignant organise un système de MONTANTE-DESCENDANTE : les gagnants affrontent d'autres gagnants.
9. Les gladiateurs peuvent utiliser des STRATÉGIES variées : attaque rapide (frites multiples), défense forte (parade puis riposte), feintes (simuler une attaque et frapper de l'autre côté).
10. L'enseignant DÉMONTRE les techniques de base : position stable sur la base (pieds écartés, genoux fléchis), tenue de la frite, et parade correcte.
11. Durée totale : 15-20 minutes. Si les bases ne sont pas disponibles, les joueurs peuvent jouer au sol dans un CERCLE de 1,5 m de diamètre (sortir du cercle = perdre).