Le duel d'agilité (parcours parallèles)

▶️ Déroulement

1. Ce jeu se joue en DUOS avec 2 PARCOURS D'AGILITÉ IDENTIQUES disposés en PARALLÈLE. Chaque parcours comprend : ÉCHELLE D'AGILITÉ → CERCEAUX → SLALOM DE CÔNES → HAIES BASSES → SPRINT FINAL.
2. Les deux parcours sont PARFAITEMENT IDENTIQUES en distance, nombre d'obstacles et disposition. L'enseignant vérifie l'équité avant de commencer.
3. Un joueur se place au DÉPART de chaque parcours. Au COUP DE SIFFLET, les 2 joueurs partent EN MÊME TEMPS et effectuent chaque section du parcours.
4. SECTION 1 — Échelle d'agilité : un pied dans chaque case, RAPIDEMENT. SECTION 2 — Cerceaux : sauter à pieds joints dans chaque cerceau. SECTION 3 — Slalom : zigzag entre 5 cônes.
5. SECTION 4 — Haies basses (20-30 cm) : sauter par-dessus 3 haies. SECTION 5 — Sprint final : courir 5 m jusqu'à la ligne d'arrivée.
6. Les joueurs doivent EXÉCUTER chaque section CORRECTEMENT. Si une section est mal faite (pied hors du cerceau, cône renversé, haie touchée), le joueur doit REFAIRE cette section.
7. Le premier à FRANCHIR LA LIGNE D'ARRIVÉE gagne le duel. L'enseignant observe la qualité d'exécution et peut DISQUALIFIER une course si les sections sont bâclées.
8. ⚠️ SÉCURITÉ : les haies doivent être LÉGÈRES (tombent si heurtées, pas de blessure). L'espace entre les 2 parcours = 2 m minimum. Sol non glissant.
9. SYSTÈME DE MONTANTE-DESCENDANTE avec changement d'adversaire après chaque course. 5 courses par joueur. Les plus rapides s'affrontent entre eux.
10. L'enseignant peut CHRONOMÉTRER chaque passage pour établir des RECORDS personnels et un classement de la classe. Les temps sont affichés.
11. Durée totale : 20 minutes. Ce jeu développe l'AGILITÉ, la COORDINATION, la VITESSE et la capacité à maintenir la QUALITÉ D'EXÉCUTION sous pression compétitive.