Le comptage collectif
Développer la conscience collective et la sensibilité au groupe : sentir quand c'est 'mon tour' sans signal explicite. Renforcer l'écoute active, la patience et la capacité à prendre sa place sans dominer. Stimuler la pleine conscience et l'attention soutenue dans un contexte de calme. Lien avec le PFEQ : interagir dans divers contextes de pratique et développer la conscience de soi et des autres.
🎓 Primaire 3e cycle → Secondaire (8-18 ans)👥 8–30 joueurs⏱️ 5-10 minutes (2 min explication + 3-8 min de pratique)📍 Gymnase ou local — peu d'espace requis🔥 Faible
▶️ Déroulement
- Asseoir tout le groupe en cercle. Créer un moment de calme : 30 secondes de silence. L'enseignant parle doucement.
- Expliquer les règles : 'Nous allons compter jusqu'à 20 en groupe. N'importe qui peut dire le prochain chiffre, quand il le sent. MAIS : si deux personnes disent le même chiffre en même temps, on recommence à 1.'
- Règle supplémentaire : il n'y a PAS d'ordre défini. Ce n'est PAS un tour de rôle. Chacun parle quand il sent que c'est le bon moment. Il faut 'sentir' le groupe.
- Optionnel : demander aux élèves de fermer les yeux ou de regarder le plafond pour éviter les signaux visuels. Le défi est de sentir, pas de voir.
- Premier essai : quelqu'un dit '1'. Un silence. Quelqu'un d'autre dit '2'. Souvent, le groupe échoue vers 3-4 au début (deux personnes parlent en même temps). C'est normal!
- Recommencer à 1 sans frustration. L'enseignant encourage : 'C'est normal, ça demande de la patience. Respirez, sentez le groupe.'
- Au fil des essais, le groupe progresse : 5, puis 8, puis 12... Chaque nouveau record est un petit victoire. L'excitation monte naturellement.
- Si le groupe atteint 20, c'est un moment magique. Célébrer silencieusement (sourires, pouces en l'air) pour rester dans l'atmosphère de calme.
- Terminer par une discussion sur l'expérience : qu'avez-vous ressenti? Comment 'saviez-vous' quand parler?
🎒 Matériel
- Aucun matériel requis