Le capoeira junior
Développer l'équilibre, la souplesse et la conscience corporelle. Sensibiliser à l'histoire des cultures africaines et brésiliennes. Introduire le concept d'art martial non violent.
🎓 Primaire👥 4–20 joueurs⏱️ 30 min📍 Gymnase🔥 Modéré
🎒 Matériel
- Musique de berimbau (ou similaire)
- Tapis de gym
- Espace dégagé
🔄 Variantes
- Capoeira miroir
- Capoeira enchaînements
- Capoeira jeu libre