Laamb (lutte sénégalaise)
Développe la force, l'équilibre, le respect de l'adversaire, la maîtrise de soi et la conscience corporelle.
🎓 Secondaire👥 2–20 joueurs⏱️ 20 min📍 Extérieur🔥 Élevé
🎒 Matériel
- zone de lutte délimitée (sable ou herbe)
🔄 Variantes
- Laamb des mains
- Laamb de la tortue
- Laamb tournoi