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⚽ Sports collectifs

La thèque

Les batteurs lancent le ballon et courent les bases pendant que les défenseurs récupèrent et relancent.

⏱️ 20-25 minutes

▶️ Déroulement

  1. Ce jeu se joue à 2 équipes de 6-10 joueurs. Le terrain est un DIAMANT avec 4-5 bases (cônes) placées en carré ou en losange, espacées de 10-15 m. Une équipe BATTE, l'autre DÉFEND.
  2. Le premier BATTEUR se place à la base de départ (le « marbre »). Il tient le ballon et le LANCE le plus loin possible dans le terrain de jeu (pas de batte — lancer à la main ou au pied).
  3. Après le lancer, le batteur COURT immédiatement vers la première base, puis la deuxième, etc. Il essaie de faire le tour complet des bases.
  4. Les DÉFENSEURS récupèrent le ballon et le passent rapidement au BRÛLEUR. Le brûleur est un joueur défenseur positionné à la base vers laquelle le coureur se dirige.
  5. Si le brûleur TOUCHE LA BASE avec le ballon en main AVANT que le coureur n'arrive, le coureur est BRÛLÉ (éliminé). Si le coureur arrive en premier, il est SAUF.
  6. Un coureur qui fait le TOUR COMPLET (toutes les bases + retour au marbre) sans être brûlé marque 1 POINT pour son équipe.
  7. Le coureur peut S'ARRÊTER à n'importe quelle base s'il sent qu'il ne peut pas atteindre la suivante sans être brûlé. Il repartira au prochain lancer d'un coéquipier.
  8. Après 3 joueurs BRÛLÉS, les équipes CHANGENT de rôle (l'équipe qui battait défend et vice versa).
  9. Il est INTERDIT de : lancer le ballon hors des limites (le batteur est brûlé), toucher un coureur avec le ballon (seule la base compte), ou quitter une base entre deux lancers.
  10. ⚠️ SÉCURITÉ : Les défenseurs ne bloquent PAS le passage du coureur vers la base. Le coureur ne FONCE pas dans le brûleur. La base est un cône que le joueur touche du pied.
  11. Durée : 20-25 minutes. Ce jeu développe le lancer de puissance, la course de vitesse, la prise de décision (courir ou s'arrêter) et le relais défensif.
  12. L'enseignant adapte les distances entre les bases selon l'âge : 8-10 m pour les petits, 12-15 m pour les grands.

🎒 Matériel

  • 1 ballon
  • 4-5 cônes (bases)
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