🏃 Poursuites

Kabaddi (version poursuite simplifiée)

Découvrir ce sport emblématique de l'Asie du Sud; développer l'endurance respiratoire; travailler les contacts physiques contrôlés.

🎓 Primaire 4 → Secondaire 3 (9-15 ans)👥 12–30 joueurs⏱️ 10-20 minutes📍 Gymnase / Extérieur🔥 Élevé

▶️ Déroulement

Un 'raider' entre dans le camp adverse en répétant 'kabaddi-kabaddi' sans reprendre son souffle. Il tente de toucher les défenseurs et de revenir. Les défenseurs tentent de l'attraper. Si le raider revient en répétant le mot, les touchés sont éliminés temporairement. Version simplifiée: supprimer l'apnée pour les débutants.