← Tous les jeux
⚽ Sports collectifs

Gagne-terrain

Faire progresser le ballon vers le camp adverse par des lancers successifs.

⏱️ 15-20 minutes

▶️ Déroulement

  1. Ce jeu se joue à 2 équipes de 6-10 joueurs sur un GRAND terrain (30 m x 15 m). Les deux équipes se placent FACE À FACE, chacune derrière sa ligne de fond. Un seul BALLON en jeu.
  2. L'équipe A commence avec le ballon. Le joueur désigné LANCE le ballon le plus LOIN possible dans le camp adverse (par-dessus ou en trajectoire haute).
  3. L'équipe B REÇOIT le ballon. Si le ballon touche le SOL, l'équipe B lance depuis l'endroit exact où le ballon a touché le sol. Si un joueur de l'équipe B ATTRAPE le ballon au vol, il avance de 5 PAS depuis l'endroit de la réception avant de lancer.
  4. L'équipe A reçoit à son tour et relance. Les équipes alternent les lancers. Le ballon voyage d'un côté à l'autre du terrain.
  5. L'OBJECTIF est de faire RECULER l'adversaire au-delà de sa ligne de fond. Si le ballon atterrit derrière la ligne de fond adverse, l'équipe lanceuse marque 1 POINT.
  6. TECHNIQUE : pour lancer loin, le joueur prend un ÉLAN de 2-3 pas, lance avec le bras complet (pas juste le poignet), et vise une trajectoire HAUTE (45 degrés). Le meilleur lanceur de l'équipe est souvent désigné.
  7. Les coéquipiers se POSITIONNENT sur le terrain pour couvrir les zones de réception. Ils communiquent : « À MOI ! » « DERRIÈRE ! » pour éviter les collisions.
  8. Il est INTERDIT de : lancer le ballon hors des limites latérales (le lancer reprend pour l'équipe adverse depuis le centre), courir avec le ballon, ou gêner un receveur adverse.
  9. ⚠️ SÉCURITÉ : Les joueurs qui essaient d'attraper le ballon au vol ne doivent PAS entrer en collision. Un joueur crie « À MOI ! » et les autres s'écartent. Pas de plongeon tête première.
  10. L'enseignant marque les positions avec des cônes pour voir la progression de chaque équipe sur le terrain.
  11. Durée : 15-20 minutes. Ce jeu développe le lancer de puissance, la réception, le positionnement et la stratégie de jeu.
  12. L'enseignant peut utiliser un ballon de FOOTBALL (soccer) et les joueurs bottent au lieu de lancer — version avec le pied qui change complètement la dynamique.

🎒 Matériel

  • 1 ballon
  • cônes pour les lignes
🎮 Voir les 1540 jeux dans l'app gratuite →