Gagne-terrain
Faire progresser le ballon vers le camp adverse par des lancers successifs.
⏱️ 15-20 minutes
▶️ Déroulement
- Ce jeu se joue à 2 équipes de 6-10 joueurs sur un GRAND terrain (30 m x 15 m). Les deux équipes se placent FACE À FACE, chacune derrière sa ligne de fond. Un seul BALLON en jeu.
- L'équipe A commence avec le ballon. Le joueur désigné LANCE le ballon le plus LOIN possible dans le camp adverse (par-dessus ou en trajectoire haute).
- L'équipe B REÇOIT le ballon. Si le ballon touche le SOL, l'équipe B lance depuis l'endroit exact où le ballon a touché le sol. Si un joueur de l'équipe B ATTRAPE le ballon au vol, il avance de 5 PAS depuis l'endroit de la réception avant de lancer.
- L'équipe A reçoit à son tour et relance. Les équipes alternent les lancers. Le ballon voyage d'un côté à l'autre du terrain.
- L'OBJECTIF est de faire RECULER l'adversaire au-delà de sa ligne de fond. Si le ballon atterrit derrière la ligne de fond adverse, l'équipe lanceuse marque 1 POINT.
- TECHNIQUE : pour lancer loin, le joueur prend un ÉLAN de 2-3 pas, lance avec le bras complet (pas juste le poignet), et vise une trajectoire HAUTE (45 degrés). Le meilleur lanceur de l'équipe est souvent désigné.
- Les coéquipiers se POSITIONNENT sur le terrain pour couvrir les zones de réception. Ils communiquent : « À MOI ! » « DERRIÈRE ! » pour éviter les collisions.
- Il est INTERDIT de : lancer le ballon hors des limites latérales (le lancer reprend pour l'équipe adverse depuis le centre), courir avec le ballon, ou gêner un receveur adverse.
- ⚠️ SÉCURITÉ : Les joueurs qui essaient d'attraper le ballon au vol ne doivent PAS entrer en collision. Un joueur crie « À MOI ! » et les autres s'écartent. Pas de plongeon tête première.
- L'enseignant marque les positions avec des cônes pour voir la progression de chaque équipe sur le terrain.
- Durée : 15-20 minutes. Ce jeu développe le lancer de puissance, la réception, le positionnement et la stratégie de jeu.
- L'enseignant peut utiliser un ballon de FOOTBALL (soccer) et les joueurs bottent au lieu de lancer — version avec le pied qui change complètement la dynamique.
🎒 Matériel
- 1 ballon
- cônes pour les lignes