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⚽ Sports collectifs

Foot-tennis (version scolaire)

Développer le contrôle technique du ballon avec les pieds et la tête dans un format de filet qui rappelle le tennis, rendant les habiletés de soccer plus précises et plus valorisées.

🎓 Secondaire 1-5👥 4–24 joueurs⏱️ 45 minutes📍 Gymnase ou extérieur🔥 Élevé

▶️ Déroulement

  1. Le ballon doit passer par-dessus le filet. Il ne doit pas rebondir plus de 2 fois dans son camp avant d'être renvoyé. Maximum 3 contacts de joueurs différents avant de renvoyer (si 2 contre 2). Pas de mains. Service par lâcher + frappe. Point si ballon dans le filet, hors limites ou 3e rebond. Match à 11 points.

🎒 Matériel

  • Filet de tennis ou corde à 1 m de hauteur
  • Ballons de soccer de taille 4 ou 5
  • Terrain de 3 m x 12 m (format tennis)
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