Fistball (faustball)
Développer la frappe de poing précise, les déplacements de défense et l'esprit d'équipe. Explorer ce sport européen peu connu au Canada mais très populaire en Allemagne et au Brésil.
🎓 Secondaire👥 6–20 joueurs⏱️ 30-40 minutes📍 Gymnase avec filet ou terrain extérieur🔥 Élevé
▶️ Déroulement
- Le Faustball se joue comme le volleyball mais avec le poing et le bras (pas la paume ouverte). La balle peut rebondir 1 fois entre chaque touche (max 3 touches par équipe). La balle doit passer par-dessus le filet (ou la corde à 2m). Les joueurs se déplacent beaucoup — la balle peut voyager loin. L'arbitre sifle quand la balle touche le sol (point pour l'équipe adverse). La balle peut dépasser les limites du terrain si elle repasse dans les limites avant la 2e touche.
🎒 Matériel
- Balle de volleyball ou balle de caoutchouc
- Filet de volleyball ou corde tendue
- Terrain de volleyball