Défends le château (defend the castle)
4 attaquants tirent au ballon pour renverser des cônes au centre. 1 défenseur dans la zone marquée empêche.
⏱️ 12-15 minutes
▶️ Déroulement
- Groupes de 5. 4 attaquants AUTOUR de la zone centrale (5x5 m). 1 défenseur DANS la zone, qui doit rester dedans.
- Au centre de la zone : 5-7 CÔNES = le château.
- Au signal, les 4 ATTAQUANTS font CIRCULER le ballon entre eux (passes au pied) et essaient de TIRER pour RENVERSER les cônes du château.
- Le DÉFENSEUR essaie de BLOQUER les tirs avec son corps. Il NE PEUT PAS sortir de la zone.
- Si UN CÔNE est RENVERSÉ → 1 POINT pour les attaquants. On remet le cône, on continue.
- ROTATION : changer de défenseur toutes les 2 min.
- VARIATION : 2 défenseurs (plus dur pour les attaquants).
- Question fréquente : « Le défenseur peut-il tackler le ballon en attaque ? » → NON. Il intercepte ou bloque dans sa zone.
- Question fréquente : « Et si un attaquant entre dans la zone ? » → Pénalité — il sort. Stratégie : passes longues.
- Question fréquente : « Combien de cônes faut-il abattre pour gagner ? » → Toute manche dure 5 min. Compte les points cumulés.
- ⚠️ SÉCURITÉ : tirs contrôlés (pas de tir au visage du défenseur). Cônes bien stables.
🎒 Matériel
- 1 BALLON par groupe de 5
- 5-7 CÔNES (le château au centre)
- Cônes pour zone centrale (5x5 m, défenseur dedans)
- Dossard pour défenseur
📐 Disposition
Groupe de 5. CHÂTEAU = 5-7 cônes au centre dans une zone 5x5 m. 1 DÉFENSEUR dans la zone (avec dossard). 4 ATTAQUANTS sur les BORDS de la zone (extérieur).
🔄 Variantes
- 2 défenseurs : plus dur.
- Plus d'attaquants (6) : pour grands groupes.
- Cônes plus loin du défenseur : plus facile pour attaquants.
- Avec un score : 1er à 5 cônes gagne.