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⚔️ Opposition

Capoeira (mouvements de base)

Faire découvrir la capoeira brésilienne, art martial-danse. Développer la coordination, la flexibilité et l'expression corporelle.

🎓 Primaire 3e cycle / Secondaire👥 4–30 joueurs⏱️ 20-30 minutes📍 Gymnase🔥 Modéré à élevé

▶️ Déroulement

  1. Apprendre d'abord le ginga (balancement de base). Deux joueurs entrent dans la roda et simulent un dialogue corporel : esquives, mouvements au sol. Aucun contact permis. Le but est de montrer créativité et fluidité. Rotation des joueurs au centre.

🎒 Matériel

  • Musique de berimbau ou musique rythmée
  • Haut-parleur
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