Biathlon pédagogique
Découvrir le biathlon olympique en combinant effort cardio-vasculaire et adresse, développer la maîtrise de soi sous l'effort.
🎓 Primaire 3e cycle → Secondaire👥 4–28 joueurs⏱️ 25-35 minutes📍 Gymnase ou Extérieur🔥 Élevé
▶️ Déroulement
- Les élèves courent 3 tours du circuit, puis s'arrêtent à la station de tir. Ils ont 5 lancers pour atteindre 5 cibles (1 cible = 1 lancer). Pour chaque cible manquée, ils font un tour de pénalité avant de repartir. Ils complètent 2 séries (course + tir) avant de finir. Temps total = chronomètre + pénalités.
🎒 Matériel
- Cônes de parcours
- Balles de caoutchouc ou balles de tennis
- Cibles (cerceaux au sol ou boîtes)
- Chronomètre