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⚔️ Opposition

Bâton de pool — qui lâche ?

Développer la force de préhension, la résistance en poussée et la stratégie de moment. Travailler le centre de gravité bas.

🎓 Primaire 3e cycle / Secondaire👥 2–30 joueurs⏱️ 10-15 minutes📍 Gymnase🔥 Élevé

▶️ Déroulement

  1. Les deux joueurs saisissent le bâton à deux mains (quatre mains sur le même bâton). Au signal, ils poussent, tirent et tournent le bâton pour faire lâcher l'adversaire ou lui faire bouger les pieds. Interdit de taper ou de frapper. Les pieds doivent rester fixes au départ. Celui qui lâche ou bouge un pied perd. Variante force pure vs stratégie.

🎒 Matériel

  • 1 bâton de pool (tube creux rigide) par paire
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