Balle américaine (crackabout)
Toucher les autres joueurs avec le ballon. Le dernier joueur debout gagne.
⏱️ 10-15 minutes
▶️ Déroulement
- Ce jeu se joue de 10 à 25 joueurs. Il n'y a PAS d'équipes — c'est chacun pour soi ! Tout le monde joue individuellement.
- Espace ouvert délimité par des cônes (environ 12 m x 12 m). Tous les joueurs sont dispersés dans l'espace. Un seul ballon en mousse est utilisé.
- L'enseignant lance le ballon en l'air au centre de l'espace. Les joueurs se précipitent pour le récupérer. Celui qui l'attrape commence !
- Le joueur qui a le ballon peut faire MAXIMUM 3 pas, puis il doit lancer pour toucher un autre joueur. Il ne peut PAS courir avec le ballon.
- Touche valide = le ballon te touche SOUS les épaules, SANS rebond au sol. Touche à la tête = ne compte pas, le lanceur s'assoit.
- Un joueur touché S'ASSIED immédiatement sur place, là où il a été touché. Il reste assis mais il est encore dans le jeu !
- Un joueur ASSIS qui récupère un ballon roulant ou rebondissant peut RELANCER depuis sa position assise. S'il touche un joueur debout, il REVIENT AU JEU (il se relève).
- Si tu ATTRAPES le ballon au vol (avant qu'il touche le sol), le LANCEUR s'assied à sa place, et toi tu continues debout.
- Le DERNIER joueur debout gagne la manche ! On compte les points sur plusieurs manches. Chaque victoire = 3 points, dernier trio debout = 1 point chacun.
- Chaque manche dure environ 3-5 minutes. Si la manche traîne, l'enseignant rétrécit la zone de jeu avec des cônes.
- Il est INTERDIT de : courir avec le ballon (3 pas max), viser la tête, pousser les autres pour récupérer le ballon, bloquer un joueur assis.
- ⚠️ SÉCURITÉ : Attention aux joueurs assis au sol — ne pas leur marcher dessus ou trébucher sur eux. Le ballon en mousse est OBLIGATOIRE. Regarder où on court !
- En cas de litige : l'enseignant décide. Si deux joueurs attrapent le ballon en même temps, l'enseignant relance en l'air.
🎒 Matériel
- 1 ballon en mousse
📐 Disposition
Espace ouvert délimité. Tous les joueurs dispersés. Pas d'équipes.
🔄 Variantes
- Plusieurs ballons en jeu : 2-3 ballons rendent le jeu beaucoup plus rapide et chaotique. Les joueurs assis ont plus de chances de récupérer un ballon.
- Les joueurs assis peuvent se passer le ballon entre eux pour créer une meilleure position de tir avant de lancer sur un joueur debout.
- Zone de jeu qui rétrécit toutes les 2 minutes : l'enseignant déplace les cônes vers l'intérieur, forçant les joueurs dans un espace de plus en plus petit.
- Balle américaine en équipes : 2 équipes avec dossards. Le dernier joueur debout d'une équipe rapporte la victoire à toute son équipe.