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🏋️ Sports individuels

Badminton

Développer la rapidité des réflexes, la coordination raquette-volant et les déplacements fluides. Explorer le badminton comme sport le plus populaire d'Asie du Sud-Est.

🎓 Secondaire

🎒 Matériel

  • Raquettes de badminton
  • Volants (plume pour avancés, plastique pour débutants)
  • Filet (1.55m)
  • Terrain délimité

🔄 Variantes

  • Badminton coopératif
  • Badminton avec zones
  • Tournoi en double
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